miércoles, 13 de octubre de 2021

El Anonimato en Al-Anon




“El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personas.” 

¿Para qué sirve el anonimato en Alcohólicos Anónimos? ¿Por qué está considerado como la mejor protección que nuestra Comunidad pueda tener para asegurar su continuación y su crecimiento? 

Si consideramos la historia de A.A. desde su origen en 1935 hasta hoy día, veremos claramente que el anonimato tiene dos funciones diferentes, pero de igual importancia. A nivel personal, el anonimato les da protección a todos los miembros contra ser identificados como alcohólicos, una salvaguarda a menudo de especial importancia para el recién llegado. 

A nivel de prensa, TV, radio, cine y otras tecnologías mediáticas tales como la Internet, el anonimato hace destacar la igualdad de todos los miembros dentro de la Comunidad, refrenando a las personas que pudieran explotar su afiliación A.A. para ganar fama, poder o provecho personal. Al utilizar medios digitales, los miembros de A.A. son responsables de proteger su propio anonimato y el de los demás.

Cuando mandamos mensajes de texto o escribimos en un blog debemos asumir que estamos publicando ante el público. Cuando rompemos nuestro anonimato en estos foros, puede que inadvertidamente rompamos el anonimato de otros.” (Véase http://al-anon-alateencolombia.org/) 

El anonimato en las redes sociales

“Según la investigación de los medios sociales, casi 3.5 billones de personas actuales utilizan los medios sociales y pasan un promedio de casi 2,5 horas todos los días en las redes sociales. Con estadísticas como esas, no es de extrañar que los medios sociales puedan ser un gran lugar para llevar el mensaje de ayuda y esperanza de Al‑Anon. Pero antes de que nosotros, como individuos, comencemos a tuitear y publicar, tenemos que considerar el impacto que puede tener en nuestro anonimato personal, así como en Al-Anon en su totalidad.Como era de esperar, tenemos miembros en ambos lados de este péndulo. Algunos son muy cautelosos mientras que otros son más tolerantes cuando se trata de los medios sociales. 

En la página 117 del Manual de Servicio de Al‑Anon y Alateen, el «Compendio de Guías de Al‑Anon y Alateen» dice: «Los miembros mantienen el anonimato personal en todas las formas de medios de comunicación pública incluidos la prensa, la radio, el cine, la televisión y la Internet, así como otras formas de llegar al público». Entonces, «¿cómo se puede llevar el mensaje en los medios sociales y mantener el anonimato personal?» Por pulsar el botón «me gusta» o por compartir el contenido de la OSM de Al-Anon a su red, pero no por hacer comentarios acerca de ser miembro de Al‑Anon. 

El hecho de pulsar «me gusta» o compartir no rompe su anonimato; Facebook es público, por lo que cualquier persona, independientemente de su relación con Al-Anon es libre gustar/compartir nuestro contenido. Contamos con varios profesionales e instituciones profesionales que interactúan con nuestro contenido de forma regular. No comentar sobre ser miembro de Al-Anon es clave. Si declaramos públicamente en los medios sociales que somos miembros, corremos el riesgo de convertirnos en la «cara» de Al-Anon y cualquiera declaración que hayamos hecho o fotos que hayamos compartido en los medios sociales, en cualquier momento del pasado, potencialmente podría atraer Al-Anon a la controversia. 

Debemos recordarnos a nosotros mismos que mantener el anonimato es la manera en que salvaguardamos nuestro programa. Por lo tanto, si bien es seguro pulsar los botones de «me gusta» y «compartir», queremos evitar comentarios que indiquen que somos miembros agradecidos de Al-Anon —déjenlo para los salones”. (Véase https://al-anon.org/es/)

sábado, 10 de enero de 2015

¿SE MOLESTA POR LA BEBIDA DE OTRA PERSONA?

 AL-ANON ES PARA USTED

A millones de personas les afecta el exceso en la bebida de alguna persona allegada. Las preguntas siguientes están destinadas a ayudarle a decidir si necesita o no Al-Anon:

¿Se preocupa de cuánto bebe otra persona?
¿Tiene problemas económicos a causa del beber de otra persona?
¿Miente para encubrir que otra persona bebe?
¿Cree que si el bebedor le amara dejaría de beber para complacerle?
¿Cree que el comportamiento del bebedor lo causan sus compañeros?
¿Se alteran con frecuencia sus planes o se aplazan las horas de las comidas a causa del bebedor?
¿Hace amenazas tales como, "Si no dejas de beber, te abandonaré"?
¿Trata discretamente de oler el aliento del bebedor?
¿Teme disgustar a alguien por miedo a incitarle a que se emborrache?
¿Se ha sentido ofendido o avergonzado por el comportamiento de un bebedor?
¿Le parece que todas las fiestas se estropean a causa del exceso de bebida?
¿Ha pensado en llamar a la policía para pedir ayuda por miedo al maltrato?
¿Busca el licor escondido?
¿Viaja a menudo en automóvil con un conductor que ha estado bebiendo?
¿Ha rechazado invitaciones sociales por temor o ansiedad?
¿Se siente a veces fracasado cuando piensa en todo lo que ha hecho por controlar al bebedor?
¿Cree que si el bebedor dejara de beber, los problemas se resolverían? ¿Amenaza alguna vez con herirse para asustar al bebedor?
¿Se siente enojado, confuso y deprimido la mayor parte del tiempo?
¿Cree que no hay nadie que comprenda sus problemas?

Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, al-anon o alateen quizá puede ayudarle a usted. puede comunicarse con al-anon o alateen llamando al número que aparece en la guía de teléfonos locales o escribiendo a:

GRUPO DESPERTAR AL-ANON DE EL SALVADOR
Calle San Salvador No.345
Colonia Centroamérica
San Salvador,
Teléfono 2260-2237 y/o 7210-4562
E-mail: grupoalanondespertar@gmail.com




domingo, 17 de febrero de 2013

Memorias del Grupo Al-Anon "Despertar"


Iluminados por Nuestro Poder Superior que dirige nuestra vida a través del Programa de Al-Anon, estamos escribiendo nuestras Memorias para servir de luz y brindar serenidad y paz espiritual, a todos los miembros de Al-Anon de El Salvador, y con especial atención a todas aquellas personas que han sufrido la devastadora enfermedad del alcoholismo de algún familiar o amigo, y que no saben a dónde acudir, para controlar dicha enfermedad, les presentamos  con todo nuestro amor en Al-Anon nuestras Memorias.  

En ocasión del traslado en Agosto de 2012, de la Asociación de Servicios Generales Al-Anon de El Salvador y el Grupo Aceptación y Serenidad a la Colonia Escalón, los cuales estaban ubicados en la Colonia Centroamérica, Calle San Salvador No. 345, San Salvador. Un grupo de 7 miembros de Al-Anon que formábamos parte de dicha Asociación y Grupo, decidimos fundar el nuevo Grupo Al-Anon Despertar, en la Colonia Centroamérica, debido a que a los miembros nos queda más accesible reunirnos en este Grupo; además, porque nos sentimos muy acogidos y cómodos en las instalaciones; y con el dinamismo y el calor humano que nos caracteriza a todos los miembros que formamos parte de nuestro Nuevo Grupo Despertar, decidimos poner en manos de Nuestro Poder Superior, nuestro nuevo Proyecto de amor.

En la primera Reunión de Asuntos el 29 de agosto de 2012, nos reunimos 6 miembros  en las instalaciones del comedor de la casa de una de las compañeras, debido a que el local del Grupo quedó completamente vacío, sólo existían las cuatro paredes, carecía de muebles para reuniones y de todo lo necesario para que funcionara el nuevo Grupo; y en conciencia de Grupo, tratamos los puntos siguientes: Le pusimos el nombre al Grupo Despertar, se nombró la representante de grupo , a la secretaria y a la tesorera,  quien posteriormente pidió permiso para no llevar la tesorería debido a una enfermedad familiar grave, quedando la actual secretaria como tesorera tambi{en; se seleccionaron los 15 Temas para el Mes de Septiembre de 2012, se seleccionó el día 22 de Septiembre de 2012, de 2.00 a 4.00 p.m. para realizar la Apertura del Grupo Despertar, se decidió que se alquilaría el local para el Grupo y acordamos el costo del mismo y de  la energía eléctrica; que el horario de las reuniones sería los días Lunes, Miércoles y Viernes de 5.30 a 7.30 p.m. Además, acordamos la compra de 12 sillas para comenzar a amueblar el Grupo Despertar para realizar las reuniones del Grupo, y que cada uno de los miembros donaría los insumos para el mantenimiento de nuestro Grupo.

Posteriormente, ya teniendo las 12 sillas, celebramos las reuniones del Grupo Despertar; y en Reunión de Asuntos, en conciencia de Grupo acordamos, comprar una tarima para abordar la tribuna, se acordó comprar los Libros de Al-Anon uno a la vez, para el servicio del Grupo, una compañera explicó la forma de pago; comprar la pizarrita para poner los Temas de las reuniones; se compraron a través de la compañera representante de grupo (RG):  el Rótulo del Grupo Despertar, los Cuadros de Los Doce Pasos, Las Doce Tradiciones  y Los Doce Conceptos de Servicio; la RG donó Los Lemas, La Oración de la Serenidad, Como Seguir el Programa y la Declaración de la Responsabilidad, la otra compañera donó un Cuadro alusivo al Alcoholismo. Asimismo,   se acordó la compra del escritorio, de la Alacena, de la cafetera, de los recipientes para basura.                

El 22 de Septiembre de 2012, de 2.00 a 4.00 p.m., se realizó la Apertura del Grupo Al-Anon Despertar, con los Temas: Que es Al-Anon y El Alcoholismo y La Familia, con la participación de una coordinadora de la reunión, otra compañera con el Primer Tema y la RG y un miembro de A. A., con el Segundo Tema; se invitó a todos los miembros de Al-Anon, y se contó con una asistencia de 32 miembros antiguos y nuevos de Al-Anon y A.A. Dicha celebración fue un éxito. 

En reunión de Asuntos del 26 de septiembre de 2012, se decidió en conciencia de Grupo dividir la reunión de Asuntos y seleccionar los Temas del mes de Octubre del 2012. Se eligió a la Coordinadora de Aniversario del Grupo Despertar y se aprobó realizar reuniones abiertas.

En reunión de Asuntos del 31 de octubre de 2012, se decidió en conciencia de Grupo, seleccionar los Temas del mes de Noviembre; que un día a la semana se haría limpieza en el Grupo Despertar . Una compañera donó el oasis y la garrafa de agua purificada; se pasaría el mensaje a las compañeras que no asistieron; pensar como normalizar la asistencia de los miembros; hacer lista de necesidades del Grupo; se acordó cambiar la reunión del Viernes a Sábado de 2.00 a 4.00 p.m. 

En reunión de Asuntos del 28 de noviembre de 2012, se decidió en conciencia de Grupo, seleccionar los Temas del mes de diciembre de 2012; se acordó comprar unl ventilador y se explicó la forma de pago;  otra compañera investigaría el Blog; llamaría a los compañeros que no vienen; recordaría la retroalimentación de vecinos; celebrariamos nuestra Fiesta Navideña e invitariamos a nuestras compañeras de Al-Anon, la cual se llevó a cabo el sábado 15 de diciembre de 2012, de 2.00 a 4.00 p.m., con el Tema La Unidad, con la participación de otra compañera del grupo como Coordinadora de la Reunión, otra compañera de Al-Anon  y un miembro de A.A. con dicho Tema, con una asistencia de 25 miembros antiguos y nuevos de Al-Anon y A.A. Dicha reunión fue muy exitosa.

En reunión de Asuntos del 26 de diciembre de 2012, se decidió en conciencia de Grupo, seleccionar los Temas del mes de enero de 2013; se acordó aumentar el pago del arrendamiento del local y cuota fija de la energía eléctrica; ser generosos con la séptima y pasar el mensaje a los compañeros que no asistieron a la reunión; se entregan Actas de Reunión de Asuntos del Grupo Despertar a una compañera  para elaborar las Memorias del Grupo; se acordó celebrar el Aniversario de Ingreso al Grupo Al-Anon de cada uno de los miembros, para lo cual se programaron las fechas de Aniversario. Además, se tiene el proyecto de aperturar un nuevo Grupo de Alateen en la Colonia Centroamérica.

El Grupo Al-Anon Despertar presenta sus Memorias, sobre los logros realizados hasta ahora, con la dirección espiritual de Nuestro Poder Superior  y la colaboración incondicional de todos los miembros que lo integran, dicho Grupo ha crecido notablemente, dado que se cuenta con miembros nuevos y miembros antiguos,  y no dudamos que dará muchos frutos; con el noble propósito de beneficiar a las personas que se encuentran afectadas por el alcoholismo de algún familiar o amigo, y que aún no conocen los incalculables beneficios que genera nuestro Programa de Al-Anon. 


San Salvador, 30 de enero de 2013.        

martes, 27 de noviembre de 2012

Mi Historia...

GRUPO AL-ANON "DESPERTAR"
 
 
Soy hija adulta de padre alcohólico... Cuando llegue al grupo Al-Anon, yo estaba completamente alejada de pensar que había crecido en un hogar afectado por la enfermedad del Alcoholismo. ¡Ni siquiera sabía que el alcoholismo era una enfermedad y mucho menos que había sido afectada! Para mí, todo lo que viví en mi casa fue normal: el maltrato emocional, la falta de comunicación, los secretos, las máscaras, la dependencia, la búsqueda de la aprobación, por ende, el temor al rechazo; la negación de mis emociones y sentimientos; la confusión, la vergüenza, la culpa, la soledad, mi depresión, las ideas e intentos de suicidio; la incapacidad para relacionarme sanamente con otras personas; la falta de confianza, no sólo en los demás sino en mi misma (mis habilidades, mi estima, mi valor de ser) , mi relación con el Dios de mi entendimiento; en general el abuso físico, mental y espiritual, del cual fui víctima, devastó mi vida por completo. Escéptica fui a mi primera reunión. Escuche a cada una de las personas que compartieron su experiencia. Y me di la oportunidad de regresar nuevamente.
A medida que he ido creciendo en el programa, en esta maravillosa hermandad de amigos y familiares afectados por el alcoholismo de otra persona, he despertado de la pesadilla constante en la que me encontraba. Gracias a un Poder Superior, a las herramientas del programa: los 12 pasos, las 12 tradiciones, los doce conceptos de servicio, los lemas, a mi madrina, a mis compañeras de grupo y a la literatura aprobada por la Conferencia puedo decir hoy que he progresado mucho en el viaje de mi recuperacíón. Ahora ya estoy consciente de lo que pasa en mi cabeza; ya reconozco el motivo de mi conducta, de mis emociones; ya acepto que tengo defectos de carácter y también de que soy una mujer llena de grandes cualidades. Sólo que no lo sabía. Poco a poco, un día a la vez, hoy puedo decir, ¡cuán afortunada soy al tener un programa que seguir!
EG-50


domingo, 25 de noviembre de 2012

EL LEGADO DE AL-ANON

GRUPO AL-ANON "DESPERTAR"
 

El programa de recuperación de Al-Anon se basa en los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Alcohólicos Anónimos. Los Pasos son la base para la recuperación personal y las Tradiciones ayudan a los grupos a mantener la unidad y camaradería. Los Doce Conceptos de Servicio sirven de guía para ofrecer servicio en la hermandad de Al-Anon.
 
 
Los Doce Pasos
1.       Admitimos que éramos incapaces de afrontar solos el alcohol, y que nuestra vida se había vuelto ingobernable.
2.       Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio.
3.      Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él.
4.      Sin temor, hicimos un sincero y minucioso examen de conciencia.
5.      Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestras faltas.
6.      Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios eliminase todos estos defectos de carácter.
7.      Humildemente pedimos a Dios que nos librase de nuestras culpas.
8.      Hicimos una lista de todas las personas a quienes habíamos perjudicado, y estuvimos dispuestos a reparar el mal que les ocasionamos.
9.      Reparamos directamente el mal causado a esas personas cuando nos fue posible, excepto en los casos en que el hacerlo les hubiese infligido más daño, o perjudicado a un tercero.
10.   Proseguimos con nuestro examen de conciencia, admitiendo espontáneamente nuestras faltas al momento de reconocerlas.
11.    Mediante la oración y la meditación, tratamos de mejorar nuestro contacto consciente con Dios, según nuestro propio entendimiento de Él, y le pedimos tan sólo la capacidad para reconocer Su voluntad y las fuerzas para cumplirla.
12.    Habiendo logrado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras personas, y practicar estos principios en todas nuestras acciones.
 Las Doce Tradiciones
1.       Nuestro bienestar común debiera tener la preferencia; el progreso individual del mayor número depende de la unión.
2.       Existe sólo una autoridad fundamental para regir los propósitos del grupo: un Dios bondadoso que se manifiesta en la conciencia de cada grupo. Nuestros dirigentes son tan sólo fieles servidores, y no gobiernan.
3.      Cuando los familiares de los alcohólicos se reúnen para prestarse mutua ayuda, pueden llamarse un Grupo de Familia Al-Anon, siempre que, como grupo, no tenga otra afiliación. El único requisito para ser miembro es tener un pariente o amigo con un problema de alcoholismo.
4.      Cada grupo debiera ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a Al-Anon, o AA en su totalidad.
5.      Cada Grupo de Familia Al-Anon persigue un solo propósito: prestar ayuda a los familiares de los alcohólicos. Logramos esto, practicando los Doce Pasos de AA nosotros mismos, comprendiendo y estimulando a nuestros propios familiares aquejados por el alcoholismo, y dando la bienvenida y brindando alivio a los familiares de los alcohólicos.
6.      Nuestros grupos de familia jamás debieran apoyar, financiar, ni prestar su nombre a ninguna empresa extraña, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro objetivo espiritual que es el primordial. Aun siendo una entidad separada, deberíamos cooperar siempre con Alcohólicos Anónimos.
7.      Cada grupo ha de ser económicamente autosuficiente y, por lo tanto, debe rehusar contribuciones externas.
8.      Las actividades prescritas por el Duodécimo Paso en Al-Anon nunca debieran tener carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden contratar empleados especializados.
9.      Nuestros grupos, como tales, nunca debieran organizarse, pero pueden crear centros de servicios o comisiones directamente responsables ante las personas a quienes sirven.
10.   Los Grupos de Familia Al-Anon no deben emitir opiniones acerca de asuntos ajenos a sus actividades. Por consiguiente, su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
11.    Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción. Necesitamos mantener siempre el anonimato personal en la prensa, radio, el cine y la televisión. Debemos proteger con gran esmero el anonimato de todos los miembros de AA.
12.    El anonimato es la base espiritual de nuestras Tradiciones y siempre nos recuerda que debemos anteponer los principios a las personas.
Los Doce Conceptos de Servicio
1.       La responsabilidad y autoridad fundamentales de los servicios mundiales de Al-Anon corresponde a los grupos de Al-Anon.
2.       Los Grupos de Familia Al-Anon han delegado por entero la autoridad administrativa y de funcionamiento a su Conferencia y sus ramas de servicio.
3.      El Derecho de Decisión hace posible el liderazgo eficaz.
4.      La participación es la clave de la armonía.
5.      Los Derechos de Apelación y Petición protegen a las minorías y aseguran que éstas serán escuchadas.
6.      La Conferencia reconoce la responsabilidad administrativa primordial de los administradores (custodios).
7.      Los administradores (custodios) tienen derechos legales, mientras que los derechos de la Conferencia son tradicionales.
8.      La Junta de Administradores (custodios) delega total autoridad a sus comités ejecutivos para la administración de rutina de la Sede de Al-Anon.
9.      Un buen liderazgo personal es una necesidad a todos los niveles de servicio. En el campo del servicio mundial, la Junta de Administradores (custodios) asume la dirección principal.
10.   La responsabilidad de servicio está equilibrada por una autoridad de servicio definida cuidadosamente para evitar la doble dirección de administración.
11.    La Oficina de Servicio Mundial está compuesta de comités selectos, ejecutivos y miembros del personal.
12.    Las Garantías Generales de la Conferencia contienen la base espiritual del servicio mundial de Al-Anon, Artículo 12 de la Carta.


¿Qué es Al-Anon?

GRUPO AL-ANON "DESPERTAR"
 
Desde 1951, Al-Anon (que incluye a Alateen para los miembros más jóvenes) ha estado ofreciendo esperanza y ayuda a los amigos y familiares de bebedores con problemas de alcoholismo. Se estima que cada alcohólico afecta la vida de por lo menos cuatro personas...el alcoholismo es verdaderamente una enfermedad familiar. No importa cuál sea tu relación con la persona alcohólica, o si aún está bebiendo o no, toda persona que ha sido afectada por la forma de beber de otra persona puede encontrar en Al-Anon y Alateen las soluciones que conducen a la serenidad.
¿Qué es Al-Anon?
En Al-Anon perseguimos un único propósito: ayudar a los familiares y amigos de los alcohólicos. Hacemos esto practicando los Doce Pasos, dando la bienvenida y ofreciendo consuelo a los familiares de los alcohólicos y comprendiendo y animando al alcohólico.
Al-Anon no está aliado con ninguna secta ni religión, entidad política, organización ni institución; no toma parte en controversias, no apoya ni combate ninguna causa. No existe cuota alguna para hacerse miembro.
Al-Anon es:
  • Una COMUNIDAD de parientes y amigos de los alcohólicos, que creen que sus vidas han sido afectadas por la bebida de otra persona.
  • Un programa de recuperación de AUTOAYUDA basado en los Doce Pasos de Alcohólicos anónimos (A.A).
  • Una comunidad NO PROFESIONAL donde los miembros comparten su experiencia, fortaleza y esperanza para resolver sus problemas comunes.
  • Un programa ANÓNIMO que protege la identidad de todos los miembros Al-Anon y A.A.
  • Un programa ESPIRITUAL que es compatible con todas las creencias religiosas o ninguna.
  • Un programa con el ÚNICO PROPÓSITO de ayudar a familiares y amigos de alcohólicos, ya sea que el alcohólico este todavía bebiendo o no.
  • Una comunidad MUNDIAL con cerca de 24.000 grupos, en más de 115 países.
  • COMPATIBLE con tratamiento profesional. Las estadísticas indican que un 47% de sus miembros recibieron asesoramiento después de asistir a Al-Anon.
  • SIN CUOTAS FIJAS y de mantenimiento económico propio por medio de las contribuciones voluntarias de los miembros. No existen cuotas ni honorarios para ser miembro.
 Al-Anon NO ESTÁ:
  • NO ESTÁ ALIADO con ninguna secta, denominación, entidad política, organización ni institución.
  • NO ESTÁ INVOLUCRADO en ningún problema ajeno, ni tampoco apoya o se opone a ninguna causa.
  • NO ESTÁ AFILIADO con A.A. aunque ambas comunidades cooperan entre sí.
  • NO ESTÁ CONSIDERADO como organización religiosa, centro de tratamiento, empresa asesora o programa de enseñanza.
  • NO ESTÁ DESTINADO para familiares de personas que abusan de las drogas, ni para individuos con otras dificultades a menos que también exista un problema de alcoholismo.
  • NO ESTÁ DIRIGIDO por profesionales.
  • NO ESTÁ INTENTANDO reemplazar el tratamiento profesional.